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Tag: #spazio

gravidanza e yoga

di alessia brisonecome provare a..., respiro e dintorniPubblicato il 21/01/202221/01/2022Nessun commento

ll benessere della mamma è fondamentale per il futuro benessere della creatura: lo Yoga aiuta ad arrivare al parto con armonia, consapevolezza e tranquillità interiore. 

Silenzio

di alessia brisonecome provare a..., respiro e dintorniPubblicato il 31/08/202019/01/2022Nessun commento

Provare ad esplorare lo spazio del silenzio può essere un’opportunità per scoprire qualcosa in più su di noi, per elaborare le emozioni, oltre che per aprirci diversamente all’ascolto vero, in primis di noi stessi e di conseguenza agli altri.

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