"quando arrivi in cima ad una montagna non fermarti, continua a salire" (cit.zen)

...tutto si trasforma...

lo yoga è maestro dello yoga: deve essere conosciuto attraverso l'esperienza dello yoga

Ale amsha mudra foppiano

perchè fare Yoga con me

scopri di più

Chakra e margherite

che cos'è lo Yoga per me

scopri di più

corvo bakasana

a chi è adatto

scopri di più

scopri come iniziare il tuo percorso di Yoga con me

yoga gravidanza

yoga in gravidanza e mamma bebè

scopri di più

yoga donne

Yoga Donna

scopri di più

A.B.A.B.

Casa delle Donne TFQ Alessandria

scopri di più

NaradaYoga Padmasana

blog

alcuni miei pensieri intorno allo Yoga

categorie

vuoi saperne di più?

contattami così possiamo capire insieme quale percorso è più adatto a te

su di me

'praticare con Alessia è facile. Lei è una professionista che sa infonderti la giusta carica per ottenere i risultati ricercati, ha la pazienza necessaria per seguirti quando non riesci e sa infonderti una serenità che, per quanto mi riguarda, è necessaria per la soluzione dei miei problemi. In due anni di frequentazione abbiamo fatto passi da gigante. Il percorso è ancora lungo, ma ho la certezza che insieme arriveremo all'obiettivo che ci siamo posti. Grazie Alessia!'

enrico p

Enrico

'Grazie Alessia! E' con te che ho intrapreso il mio viaggio nel cambiamento, i tuoi insegnamenti si sono rivelati un mezzo per mettere in discussione le mie certezze nel cammino della mia evoluzione. Sai infondermi sempre quella fiducia necessaria per affrontare ogni ostacolo,mi hai insegnato che YOGA è si una pratica fisica fatta di esercizi e posizioni,ma è soprattutto uno stimolo a livello energetico;mi sei di aiuto per riportare equilibrio e armonia. Sei arrivata quando avevo deciso di far entrare il cambiamento nella mia vita e per poterlo mettere in pratica avevo bisogno dei giusti insegnamenti!Srotoliamo il tappetino e Namastè!'

cristina

Cristina

'lo Yoga è una disciplina che mi ha sempre affascianata, ma che non avevo mai praticato fino a qualche anno fa quando un'amica mi ha fatto conoscere Alessia. Da allora, ogni lezione con lei diventa un momento speciale da dedicare a me stessa. Fa lavorare il corpo per far star bene la mente, tutto ciò grazie alla sua grande energia, simpatia e professionalità.'

alessandra


Alessandra

'negli anni mi sono avvicinata allo yoga, ma le mie esperienze sono state di poche sedute. Il mio interesse per lo yoga rimaneva, ho contattato Alessia e abbiamo iniziato questo percorso insieme. Con lei mi si è aperto un mondo, facciamo lezione da quasi un anno online e ogni volta, dopo, mi sento arricchita e migliorata, sento di aver fatto qualcosa di utile per il mio corpo e lo spirito, mi sento meglio fisicamente e mentalmente. Quando per motivi vari saltiamo la lezione, mi manca praticare insieme, tra l'altro non ho mai fatto una lezione con Alessia senza divertirmi e questo è bellissimo'

mariaelena

Maria Elena

'pratico yoga da tempo, ma non avevo mai seguito un corso personalizzato. E' una pratica studiata solo per me, sulle mie personali specificità ed esigenze sia fisiche che psicologiche e mi permette di conoscermi meglio, ascoltarmi di più e crescere interiormente. Alessia è veramente una gran professionista.'

debora


Debora

'questo percorso di Yoga con Alessia è un'esperienza davvero molto bella ed interessante. Lei è una persona meravigliosa, spiega molto bene e ti mette a tua agio in ogni situazione. Ogni volta che termino la lezione mi rendo conto di quanto il mio corpo e la mia mente stiano meglio, quindi non posso che esserne felice'

monica


Monica

YACEP
E-RYT200
RYT500
Logo CSEN
https://www.alessiabrisone.com/wp-content/uploads/2021/04/cropped-logo-Alessia-Brisone-1.jpg