Yoganimal è un percorso innovativo che unisce la fluidità e la consapevolezza dello Yoga con la forza dinamica dell’Animal Flow.
Un’esperienza che lavora sul corpo e sulla mente, dove respirazione, mobilità e consapevolezza si intrecciano a movimenti ispirati al mondo animale, naturali e potenti.
In questo corso:
- svilupperai forza funzionale e flessibilità,
- migliorerai la mobilità articolare e la coordinazione,
- ritroverai il piacere di muoverti in modo libero, istintivo e creativo.
È adatto a chi pratica già yoga e vuole esplorare nuove forme di movimento, ma anche a chi cerca un allenamento completo che unisce energia e coordinazione e consapevolezza.
Yoganimal: torna in contatto con la tua natura, riscopri il movimento primordiale, ritrova equilibrio ed energia.
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